MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series - bu professional tijorat sport zali uskunasi bo'lib, u 50 * 80 * T2.5 mm kvadrat naychani ramka sifatida ishlatadi, MND-FM11 Dip/Chaqaloq yordam mashinasi. Yagona parallel shtangalarni mashq qilish yurak-o'pka funktsiyasini va o'pka sig'imini oshirishi mumkin. Shuningdek, u tananing qon aylanish tizimini yaxshilaydi va organizmdagi asosiy metabolizmni rag'batlantiradi. Parallel shtangalarni muntazam ravishda mashq qilish kardiorespirator tizim uchun foydalidir. Asosiy mashq - bu latissimus dorsi, yelkalarning trapetsiya mushaklari, ko'krak mushaklari, qo'llarning deltoid mushaklari, biceps, triceps va bilak mushaklari samarali, eng muhimi - latissimus dorsi va trapetsiya mushaklari va tananing shakli, parallel shtangalar. Asosiy mashq usuli - parallel shtangani fleksiyon va cho'zish, asosan qo'llarning tricepslarini, deltoidning o'rta va orqa qismini va latissimus dorsining yuqori qismini mashq qilish, shuningdek, biceps, ko'krak mushaklari va bilak mushaklari uchun ham samarali.
1. Ikkita tortish tutqichlari to'plami barcha balandlikdagi foydalanuvchilarga to'liq harakatlanish imkonini beradi
2. Bosqichlar oson kirish va chiqish imkonini beradi
3. Tutqichlar ichkariga va tashqariga aylanadi, bu foydalanuvchilarga yelkalari uchun to'g'ri mashq holatini aniqlash imkonini beradi
4. Tortish paneli individual afzallik uchun ham standart, ham neytral tutqichlarni taklif etadi