Mnd-an56 bepul vazn toifali sport zallari asbob-uskunalari mashqlari uchun mashina

Ixtisoslashgan oyoqlarni bosish mashinasidan va sonlar, buzoqlar va yorqinlar yordamida. Oyoqni to'g'ri bosing, tananing pastki tanasida mushak guruhlari. Maksimal ta'sir qiladi, amaliyotchi uchun mushaklarning kuchini rivojlantirish va yaxshilashga yordam beradi.

Oyoq holatiga qarab asosiy mushaklar guruhi buzoq mushakidir. Yoki son mushaklari eng ko'p ishlaydi. Xamzilishlar va yorqinlar - bu faqat ikkita mushak guruhlari.

Ushbu mashq bilan ayollar kuchli va kuchli son va oyoq mushaklariga ega bo'ladilar. Erkaklar uchun bu odamlarga kuchli sonlari va buzoqlariga egalik qiladi. Ideal mushak massasi bilan. Oyoq matbuoti, shuningdek, siz tezkor, to'laqonli va sexyuni bo'lishingizga yordam beradigan samarali vositadir.