Crossfit rack - bu kuch va fitnes mashg'ulotlarining bir turi. Aniqrog'i, bu nafaqat fitnesning oddiy usuli, balki tananing turli sharoitlarga moslashish qobiliyatini o'rgatishdir. U kardiopulmoner funktsiya, tananing bardoshliligi, qobiliyat, kuch, moslashuvchanlik, portlovchi kuch, tezlik, muvofiqlashtirish, muvozanat va tana nazorati sohalarini qamrab oladi.
Harakatlarning xilma-xilligi va yordamchi uskunalar nafaqat mashg'ulotning o'zgaruvchanligi va qiziqishini oshirishi, balki ongsiz ravishda tananing muvozanatsiz rivojlanishidan qochishi mumkin. Biroq, kuch va miqdorni tayyorlashning an'anaviy usuli bilan shug'ullanadigan odamlar doimo tananing turli qismlarida mushaklarning muvozanatsiz rivojlanishi fenomeniga ega. Bu hodisa harakat energiyasi uchun juda muhimdir
Kuch va sport xavfsizligining salbiy ta'siri juda katta.
Siz bodibildingni yoqtirasizmi, yog'ni yo'qotishni xohlaysizmi yoki o'zingizni kuchli qilishni xohlaysizmi, ushbu mashg'ulot usulidan biror narsa olishingiz mumkin. Krossfitda qattiq tortish, tortish va shunga o'xshash ko'plab kuchli kompozitsion mashqlar mavjudligi sababli, bu harakatlar mushaklar tarkibini oshirish uchun juda foydali.
Bizning kompaniyamiz fitnes sohasida 12 yillik tajribaga ega bo'lgan Xitoyning eng yirik fitnes uskunalari ishlab chiqaruvchilardan biri hisoblanadi. Mahsulotlarimiz sifati ishonchli, xomashyodan tayyor mahsulotgacha, xalqaro sifat standartlariga qat'iy mos keladi, barcha sanoat operatsiyalari mahsulotlarni payvandlash yoki püskürtme, shu bilan birga narx juda mos keladi.