MND-FB31 o'tirgan bel orqa matbuot murabbiyi Jismoniy mashqlar kuch-quvvat gimnastika zalida mashq qilish fitnes uskunasi orqa kengaytmasi

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series - bu sport zalidan foydalanish uchun professional uskunalar. MND-FB31 Orqa uzatma mashinasi uchta muskul bo'lgan tiklovchi umurtqa pog'onasiga mo'ljallangan: illiocostalis lumborum, longissimus thoracis va spinalis. Bu mushaklar to'plami umurtqa pog'onasi bo'ylab truba ichida yotadi. Jismoniy mashqlar paytida ularning vazifasi kengayish va lateral egilishni amalga oshirish va umurtqa pog'onasining optimal holatini saqlab turishdir. Mustaqil harakat tabiiy harakat yo'lini ta'minlaydi, mashinalar qulaylikni oshirish uchun tabiiy harakat yo'lini va yuqori funksionallik va xilma-xillik uchun mustaqil qo'l harakatini rag'batlantiradigan birlashtiruvchi va ajratuvchi harakatlarni taklif qiladi. Qo'l tutqichlari ko'proq mashg'ulot turlarini o'tkazishga imkon beradi, qo'l tutqichlari barcha o'lchamdagi foydalanuvchilarni sig'diradi, Ergonomik tarzda ishlab chiqilgan, funktsiyaga xos tutqichlar foydalanuvchi qulayligini oshirish uchun aloqa nuqtalarida stressni kamaytiradi. Burchakli orqa yostiq foydalanuvchi qulayligini oshiradi va biomexanikani yaxshilaydi, Yostiqlar tananing to'g'ri tekislanishini va aniq va jozibali ko'rinish bilan qo'llab-quvvatlanishini ta'minlaydi. Og'ir vaznli stack ilg'or foydalanuvchilarni o'z ichiga oladi, toymasin o'sish og'irliklari mashqlar joyidan osongina o'tish mumkin va klub qavatidagi tartibsizliklarni kamaytiradi.

1. Mashqchilarga shaxsiy chegaralarni sozlash imkonini beradigan mos yukni tanlang.

2. Sozlanishi mumkin bo'lgan pedallar turli o'lchamdagi mashq qiluvchilar uchun mos keladi va ularni o'tirgan holatda osongina sozlash mumkin.

3. Yaxshi joylashtirilgan bel yostiqchalari va qarama-qarshi aylanuvchi podshipniklar foydalanuvchilarga to'g'ri holatda mashq qilishda yordam beradi.