MND-FB34 Professional Fitness Mashqlari Mashqlari Uchun Mashqlar Uchun Sport Zali Ikkita Orqaga Tortish Treneri

MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series - bu professional sport zalidan foydalanish uskunasi. MND-FB34 Ikki marta tortiladigan orqaga tortish trenajyori Ergonomika va biomexanik tamoyillarga ko'ra, harakatlanuvchi qo'llarning harakati ilmiy va oqilona mashq qilishni osonlashtiradi. Mashq qilayotganimizda, ayniqsa mashq qilishni boshlaganimizda, kuchimiz o'sishi ko'pincha mushaklarning rivojlanishidan tezroq bo'ladi. Biz tez-tez orqaga mashq qilganimizda, eng aniq holat shundaki, bizning bel kuchimiz kuchliroq bo'ladi va odamlar tik turadilar. Biz odatda juda ko'p egilamiz, odatda juda ko'p bo'lganda yomon turamiz, bel mushaklari kuchi ko'krak qafasi va qorin mushaklari kuchining rivojlanishiga dosh berolmaydi, shuning uchun ko'p odamlar bukri va yumaloq yelkalarga ega bo'ladilar. Biz tik turganimizda, beli juda tekis bo'ladi.
Kuchli orqa mushaklari tanani qo'llab-quvvatlaydi va jarohatlarning oldini oladi; Orqa mushaklarini mashq qilish umurtqa pog'onasi, yelka va yadroni mustahkamlaydi, bel og'rig'ini yo'q qiladi; Ma'lum darajada, orqa mushaklarining ko'payishi energiya sarfini tezlashtiradi va vazn yo'qotishga yordam beradi; Orqa mushaklarini mashq qilish, shuningdek, "V shakli" ga o'tishga yordam beradi, bu ko'pchilikning orzusi.

1. Bizning mashinalarimiz mushak hajmi va kuchini oshirishni istagan har bir kishi, shu jumladan yangi boshlanuvchilar uchun juda yaxshi.
2. Asosiy barqarorlikni va sport samaradorligini oshiring.
3. O'tirgan holatda qulay vazn tanlash.