Mnd-fd16 tijorat zali uskunalari fitness mosligi ko'p funktsiyalar kabel krossover mashinasi

Kabel krossoveri bitta ko'p funktsiya, shu jumladan kabel krossoverlari, tortib olish, biceps va trikeplar. U asosan deltoid, rombuki, Trapzius, Biceps, Infraspinatus, Braxfindialis, Traptzius | yuqori bilak uzaytirgich. Kabel kesishish - bu kattalik peektor mushaklarini qurish uchun kabel sarlavhasini ishlatadigan izolyatsiya harakati. Tuzilgan kasrlar yordamida amalga oshirilganligi sababli, siz turli darajadagi kasrlarni o'rnatib ko'kragingizning turli qismlarini nishonga olishingiz mumkin. Bu yuqori tanada va ko'krak qafasidagi kontraktli mashqlar, ko'pincha mashg'ulotning boshida yoki oxirida tugatish harakati sifatida. Ko'pincha ko'krak qafasi turli burchaklardan nishonlash uchun boshqa presslar yoki uchishlar bilan birgalikda.