MND-FD16 Tijorat Sport Zali Uskunalari Fitness Ko'p Funktsiyali Kabel Krossover Mashinasi

Kabel krossoveri - bu kabel krossoveri, tortish, biseps va trisepslarni o'z ichiga olgan ko'p funksiyali mashqlardan biridir. U asosan deltoid, romboid, trapetsiya, biseps, infraspinatus, brachioradialis, trapetsiya | yuqori bilak ekstansorini mashq qiladi. Kabel krossoveri - bu kattaroq va kuchliroq ko'krak mushaklarini qurish uchun kabel stackidan foydalanadigan izolyatsiya harakati. U sozlanishi kasnaklar yordamida bajarilganligi sababli, siz kasnaklarni turli darajalarga qo'yib, ko'kragingizning turli qismlarini nishonga olishingiz mumkin. Bu yuqori tana va ko'krak qafasiga qaratilgan mushaklarni rivojlantirish mashqlarida keng tarqalgan, ko'pincha mashq boshida oldindan chiqarish yoki oxirida yakuniy harakat sifatida. Ko'pincha ko'krak qafasini turli burchaklardan nishonga olish uchun boshqa presslar yoki flyelar bilan birgalikda qo'llaniladi.