MND-FH vertikal ko'krak pressi murabbiyi orqa mushaklarini yanada samarali va yaxshiroq rag'batlantirish uchun turli foydalanuvchilarning ehtiyojlariga moslashtirilishi mumkin.
Jismoniy mashqlar haqida umumiy ma'lumot:
To'g'ri vaznni tanlang. O'rindiq yostig'ini tutqich ko'krak qafasining o'rta qismi bilan bir xil gorizontal holatda bo'ladigan tarzda sozlang. Oyoq tayanch pedaliga qadam qo'ying va dastani qulay boshlang'ich holatiga suring. Qo'lni ikkalasi bilan ushlab turing. qo'llaringizni va yordamchi pedalni sekin bo'shating.Oyog'ingizni erga mahkam ushlang. Sekin cho'zilgan qo'l. Sekin boshlang'ich holatiga qayting. Yordamchi oyoq pedalidan foydalanib, dam olish holatiga javob beraman. Tirsaklar o'zgarmasdan qoching. mashq qilish usulimiz.
Ikkita tutqich va tutqich orasidagi masofa mos keladi va qo'lda ushlab turish oralig'i keng. Ma'lumotlarning mashq holatiga erishish uchun o'rindiq balandligini sozlang, shunda foydalanuvchi mashg'ulot paytida mushaklarni yaxshiroq faollashtirishi va yaxshi mashg'ulot effektini olish uchun yuk og'irligini oshirishi mumkin. Ushbu mahsulotning qarshi vaznli qutisi noyob va chiroyli dizaynga ega va yuqori sifatli tekis oval po'lat quvurlardan yasalgan. Bu juda yaxshi tekstura tajribasiga ega, siz foydalanuvchi yoki diler bo'lasizmi, siz yorqin tuyg'uga ega bo'lasiz.
Mahsulot xususiyatlari:
Quvur o'lchami: D shaklidagi trubka 53 * 156 * T3mm va kvadrat trubka 50 * 100 * T3 mm Qopqoq material: Chelik va akril.
Hajmi: 1426*1412*1500mm.
Standart qarshi og'irlik: 100kgs.
Qarshi og'irlik korpusining 2 balandligi, Ergonomik dizayn.