MND-FH10 Fitness mashqlari tijorat mashinasi Gimnastika zalida kuch-quvvat sog'lomlashtirish mashqlari uskunalari Split Push Ko'krak murabbiyi

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series - bu sport zalidan foydalanish uchun professional uskunalar. MND-FH10 Split Push Chest Trainer mustaqil harakatlanuvchi qo'llar va tabiiy, qo'shimcha harakat chizig'iga ega. Qurilma ikkalasi ham yuqori tananing matbuotida (ko'krak va triceps) ishtirok etadigan mushaklarni mashq qiladi, ko'proq mushak guruhlarini jalb qiladi va turli mashqlar uchun mos keladi. O'tirgan holatda ko'krak qafasini surishning afzalliklari: 1. Mushak massasini ko'paytirish, ko'krak mushaklarini rivojlangan va kuchli qilish, yurak, o'pka va qovurg'alarni tashqi ta'sirlardan yaxshiroq himoya qilish. 2. Muntazam mashqlar ko'krak yog'ini kamaytirishi, ayollarning ko'krak shaklini yaxshilashi, ayollarning go'zalligi va jozibasini oshirishi mumkin. 3. Muntazam mashqlar mushak massasini samarali oshirishi mumkin. U erkaklarning ko'krak qafasi mushaklarini rivojlantiradi va shakllantiradi, erkaklar jozibasi va erkakligini oshiradi. Treningdan oldin biz isinish mashqlarini yaxshi bajarishimiz kerak, mashg'ulotdan so'ng tanaga keraksiz zarar etkazmaslik uchun dam olish va cho'zish mashqlarini yaxshi bajarishimiz kerak.

1. Harakatlanuvchi qo'l tutqichi ma'lum bir moyillikka ega bo'lib, mashqchining qo'li qo'shilganda bilakni to'g'ri burchak ostida ushlab turishi mumkin. Mustaqil harakatlanuvchi qo'l bir qo'l bilan mashq qilish bo'yicha ixtisoslashish imkoniyatini taklif qiladi.

2. Barcha burilishlar va sozlash nuqtalari past shovqinli ishlash uchun maxsus mo'ljallangan, uzoq muddatli foydalanish uchun ideal.

3. Ochiq dizayn mashqlarchilarning kirishi uchun qulay va o'tirgandan keyin yuqori tanani qulay qo'llab-quvvatlaydi. Mashq qilishni boshlashdan oldin o'rindiq alohida sozlanishi mumkin.