Mnd-fh18 tijoriy fitness mashqlar Ko'p sport instantsiyasi mashqlari Torso

Mnd fitness fh the yuklangan quvvat seriyasi Sport zalidan foydalanish uchun ishlatiladigan uskunalar. MND-FH18 Torsodagi mohir tekte tishli tizimi boshlang'ich pozitsiyasini sozlashni osonlashtiradi, shuning uchun foydalanuvchilar o'zlarining mashg'ulotlariga samarali harakat qilishlari mumkin. Qo'l, o'rindiq va orqa post pozitsiyasi foydalanuvchini xavfsizligini va mashaqqatli mushaklarning faolligini oshiradi. Ehtiyotkorlik bilan joylashtirilgan matolar to'g'ri aylanishni ta'minlaydi. Chunki aylanish jarayonida tanadagi qon qo'ziqoringa o'xshaydi va qon oqishini tezroq aylantiradi. Tezroq aylanish tezligi shundaki, Sifhon fenomeni tabiiy ravishda tanada paydo bo'ladi. Shuning uchun, aylanishdan keyin yuzni qoniqarli qon bilan shakllantiradigan qizil rangga aylanadi. Bir muncha vaqt to'xtatishdan keyin u tiklanadi. Qon oqimini qaytarish uchun muntazam tashabbus, nafaqat metabolizmni targ'ib qilishi mumkin, balki qon tomirlarining egiluvchanligi katta rol o'ynaydi. Bu muvozanat qobiliyatini, bel va qorinni kamaytirishi mumkin, ayniqsa ko'pincha o'tirgan, ish va haydash, u belni charchatadi va lomber disk muammosini kamaytirishi mumkin.

1

2

3