Mnd-fm10 DAZHOU MRI Fitness Segistika Gammer kuchlari Triceps kengaytmasi mashinasi

MND Fitness FM PIN-kodni tanlash Kasb-hunarmandlik sport zali foydalanish seriyasi - bu 50 * 80 * 10 * 10 mm. Spite Trictexs, asosan, tricepsning asosiy vazifasi bilakepsning asosiy vazifasi va qo'lni to'g'rilashadi. Triceps Braxii-ning boshqa funktsiyalari va yuqori qo'lning yuqori qo'lini va uzatishni o'z ichiga oladi. Tricep mushaklari qo'lning orqa tomonini pasaytiradi, bu esa kuchliroq va kattaroq izolyatsiyalarni ko'taradi; bu harakatni davom ettirish uchun katta usul; bu harakatni bajarish har qanday muvozanatni bekor qiladi va sizga tricepsga e'tibor berishga imkon beradi

1. Tricepsning asosiy vazifasi - itarish;

2. Deltoidning asosiy vazifasi - qo'lni old, yon, orqa va pastki qismdan ko'tarish;

3. Og'ir ob'ektlarni ko'tarishda qaysi mushaklar eng ko'p foydalanadi, bu tez sur'atlar, tortish va ko'tarish harakatlariga bog'liq;

4. To'g'ri zarbalar, albatta, tricepsdan ko'proq kuch.