MND-HA41 Fitness uskunalari kuch mashqlari bo'yicha professional sport zali mashinasi Tibia Dorsi Flexion

Tibialis oldingi mushagi (Tibialis anticus) tibianing lateral tomonida joylashgan; u yuqorida qalin va go'shtli, pastda paysimon. Tolalar vertikal ravishda pastga qarab yo'naladi va pay bilan tugaydi, bu payning oldingi yuzasida oyoqning pastki uchdan bir qismidagi mushakda ko'rinadi. Bu mushak oyoqning yuqori qismidagi oldingi tibia tomirlari va chuqur peroneal nerv bilan qoplanadi.

Variatsiyalar.—Mushakning chuqur qismi kamdan-kam hollarda talusga kiritiladi yoki payning sirpanishi birinchi metatarsal suyakning boshiga yoki katta barmoqning birinchi falangasining asosiga o'tishi mumkin. Tibiofascialis anterior, tibia pastki qismidan ko'ndalang yoki xochsimon krural ligamentlarga yoki chuqur fastsiyaga qadar bo'lgan kichik mushak.

Tibialis anterior mushagi to'piqning asosiy dorsifleksoridir, u barmoqlarning uzun ekstensori va peroneal tertiusning sinergik ta'siriga ega.

Oyoqning teskari aylanishi.

Oyoqning adduksiyasi.

Oyoqning medial yoyini saqlashga hissa qo'shuvchi.

Yurishni boshlash paytida oldindan seziladigan postural moslashuv (APA) bosqichida tibialis anterior mushaklari tizzaning turgan oyoq-qo'lda bukilishi uchun qulay sharoit yaratadi va tibianing oldinga siljishiga olib keladi.

Oyoq plantarfleksiyasi, evakuatsiyasi va oyoq pronatsiyasining eksantrik sekinlashishi.