Mnd fitness plitalar seriyasi ko'proq moslashuvchan mashqlarni amalga oshirishi mumkin. Turli xil og'irliklar bilan turli xil barbell donalari osilib turishi mumkin
MND-PL07 Biomekekanika va xavfsizlikning eng yuqori standartlariga asoslanib, u Latissimus dorsi, Biteps, Posteps, PostePiocoid va Traptzius CRORSES.LOW CRORKASKET - bu orqa mushaklarni nishonga olish uchun past kostey bo'lgan mashinani faollashtiradi.
Kam satr orqa va qo'l mushaklari uchun oddiy, ammo samarali mashq. Bu tanadagi yuqori kuchni yaratishga va sizning holatingizni yaxshilashga yordam beradi. Bu nafaqat yaxshi ko'rinishga yordam beradi, balki boshqa mashqlarni to'g'ri bajarishga va shikastlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Bu, birinchi navbatda orqadagi mushaklardan foydalanadi, shuningdek, biceps, sonlar va yadro ishi ishlaydi
1
2. Barqarorlik: asosiy ramka trubkasi tekis elliptik trubka. U harakat paytida uskunalarni barqaror qilib, og'irlikni og'irlashtirishi mumkin.
3