Mnd-txd180 kardio insuor mushaklari murabbiylik piraliklari pechlik malakali sport zalida sport zalida

Yuqori abs, pastki abs va yonma-bo'sh joylarni bitta oddiy mashina bilan nishonga oling. Noyob dizayn sizning absingizni ishlashga yordam beradi. Asosiy oldinga hujumning ko'tarilishi sizning abretangizga putur etkazayotganda tizzalaringiz va oyoqlaringizni ko'tarishni talab qiladi. AB Calster sizning abs-ni "pastki-up" dan, bozorda boshqalardan farq qiladi.

Harakat sizning ABS-ingizni populyatsiyani to'xtatishda tizzalaringiz va oyoqlaringizni ko'tarishingizni talab qiladi. Faqat qulay aravada tiz cho'kib, tizzangizni yuqoriga torting. Bu ustida ishlash juda oddiy.

Liftni ko'targaningizda tizza aravachasi egri izi bo'ylab, so'ngra o'rta va yuqori mintaqadan yuqoriga ko'tarilib, pastki-yuqoridan to'liq qorin bo'shlig'ini taqdim eting. Ushbu shatorlar o'zingizning abs-ni tugatishdan tortib, har bir takrorlashda doimiy yadro qisqarishini ta'minlaydi. Erkinlik harakat o'rinbri barcha yo'nalishlarda harakat qiladi, shuning uchun siz har bir qorin bo'shlig'ida har bir burchakda nishonlashingiz mumkin.

1. AB Caker sizni mukammal shaklda saqlaydi va har safar bo'yningizni yoki pastki orqa tomoningizni to'g'ri va samarali ravishda har safar to'g'ri va samarali ravishda amalga oshiradi.

2. Shuningdek, ilg'or foydalanuvchilar uchun qo'shimcha og'irliklarni qo'shish uchun mashg'ulot va plastinka yuklama joylarini qo'shish uchun ko'p burchakli sozlash joyini yaratadi.

3. Kosmikni tejashni istaganlar uchun juda mos keladi.