X300A ARC PAC trenerlari o'z-o'zidan istamaslik motorini va bosqichning o'lchami tezroq, xavfsizroq va samaraliroq qilish uchun o'zgartirish mumkin
Qurilmaning egilishi va qarshiligini taklif qiladi va bitta qurilmada uchta qurilmada uchta qurilmada uchta qurilmaga ega bo'lishi mumkin emas. O'rta lipop sathida ellipsoid uchun mashinasi kabi bir tekis harakat qilish; Yuqori qiyalik darajasida, zinapoya kabi emaklash. Har qanday qiyalik darajasida bir xil an'anaviy kaloriya iste'mol qilinishi va xavfsizlik uzatiladi. Ehtimol siz bilasiz, ehtimol, kaloriya biladigan va ARC trening kabi jismoniy mashqlar juda kaloriya intensividir. Ushbu kaloriyalar, ayniqsa qizg'in mashq paytida funktsiya qilish uchun bu kaloriya talab qilinadi. Ular sizning tanangizning yoqilg'idir. Agar sizda boyroq kaloriya ta'minoti bo'lsa yoki boshqacha qilib aytsangiz, agar siz kaloriya boy ovqatlarini iste'mol qilsangiz, tanangiz jismoniy mashqlar uchun etarli darajada yoqilg'idan ko'proq.
Shunisi yaxshiroqki, tanangiz oziq-ovqat va kaloriyalarga to'la bo'lmasa, tanangiz yoqilg'i uchun yog 'zaxiralaringizga o'giriladi. Bu siz kaloriya tanqisligida ishlayotganingizni anglatadi. Bu a1 funtni yo'qotish uchun 3500 kaloriya tanqisligi. Shuning uchun, agar siz kuniga 30 daqiqa poezdda mashq qilsangiz, siz haftasiga bir funtdan ko'proq narsani yo'qotishingiz mumkin. Shuningdek, agar bilmagan bo'lsangiz, ARC murabbiyi sizga yoqishga yordam beradi16% ko'proq kaloriyayugurish yo'lidan yoki elliptik mashinasidan ko'ra.
1.Elektr ta'minoti: O'z-o'zini yaratish
2.Dastur: Qo'lda rejim + Avtomatik rejim
3.USB: Uyali telefonni zaryadlash funktsiyasi
4.Yurak darajasi: aloqa turi.
5.Funktsiya: elliptik, chang'i sporti, toqqa chiqish