-
MND-AN26 Yelka bosish
-
MND-AN25 Qo'l jingalak
-
MND-AN24 O'tirgan oyoq egilishi
-
MND-AN23 Yuqori oyoq-qo'llar
-
MND-AN22 Umumiy qorin
-
MND-AN21 pastga torting
-
MND-AN20 Ko'krak qafasi uchun press
-
MND-AN19 Pastki orqa
-
MND-AN18 Ko'p sonli
-
MND-AN16 oyoq bosish
-
MND-AN15 Triceps kengaytmasi
-
MND-AN14 Kabel Krossoveri
