Tana tiklangan stred starkaga mos keladi. Tank avtoulovidan foydalanish sizga butun tana mushaklarini mashq qilishga yordam beradi. Atletik qobiliyatni yaxshilang va yog 'bilan kamaytiring, bu sport zalida alternativ o'quv uskunalari sifatida tankda avtomobillar sport zalida paydo bo'ladi.
Tankni itarish eng klassik ta'sirdir, bu bizning butun tanamizning butun vujudga kelgan guruhlarni mashq qila oladigan va kerakli og'irlikni tanlab, idishni yugurish uchun itarish. Tankni torting, tankdagi arqonga yordam bering, tana tomoniga, tortishish markazini torting, belni va orqa tomonni to'g'rilang va belini o'ng tomonga burang va o'zingizga bog'lang.
Tank Siled Sprint, ismini nazarda tutayapman, siz Sprint qobiliyatingizni rivojlantirishga yordam beradigan tankni boshlang. Sprint-ni ko'proq kuchga ega bo'lish uchun qo'llaringizni faol siljitishni, sur'at chastotasini yaxshilashni va oyoqlaringizni va kestirib, samarali ravishda mashq qilishni unutmang.
