Qulay va osongina sozlanishi
Erkin og'irliklar bilan cho'kkalash mashqlarini bajarish foydalanuvchining beliga ko'proq bosim o'tkazadi, chunki u cho'kkalash mashqlarini bajarish paytida kestirib, harakatlantiradi. Hack Squat mashinasidan foydalangan holda,
SHTENGA FOYDALANISHDAN KO'RA XAVFSIZROQ
Squat mashqlari uchun shtangadan foydalanish foydalanuvchidan yelkasidagi og'irlikni muvozanatlashini talab qiladi. Agar foydalanuvchi muvozanatini yo'qotsa, u oldinga yoki orqaga yiqilishi mumkin. Hack Squat mashinasi yordamida foydalanuvchi pastki tana mushaklarini rivojlantirish uchun to'liq kontrast hosil qila oladi.
Hack Squat - bu sportchilar va bodibilderlar uchun ajoyib oyoq mushaklarini rivojlantirish uchun eng yaxshi mashq.