FS Series Selectorized Line Back Extension foydalanuvchisi mashq qilishni boshlashi uchun faqat bitta sozlash kerak.Aqlli dizayn mashqlar paytida orqa miya biomexanikasini to'g'ri qo'llab-quvvatlash uchun konturli yostiqni o'z ichiga oladi. Tanlangan quvvat uskunalari aqlli teginishlar va dizayn elementlariga ega bo'lib, natijada tabiiy tuyg'u va haqiqatan ham unutilmas tajriba.
Asosiy funktsiyalari:
Orqa miya tikuvchi va pastki orqa mushaklarini mashq qiling.
Tushuntiring:
1) Oyog'ingizni pastki gilamchaga tekis qo'ying va orqangiz bilan tik turing.
2) Tutqichni ushlang.
3) Harakat oralig'ida sekin orqaga suring.
4) Sekin-asta boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
5) Bu har bir yo'nalishda 3-5 soniya davom etishi kerak.