MND-PL35 Sport zallari ABERINE va tizzali mashinasi / Xitoyda yaxshi sifatli

Mnd fitness plitalar seriyasi ko'proq moslashuvchan mashqlarni amalga oshirishi mumkin. Turli xil og'irliklar bilan turli xil barbell donalari osilib turishi mumkin
MND-PL35 Qorin bo'shlig'i va tizzasini yuqoriga yoki qorin bo'shlig'i mushaklarini mashq qiling va barcha jihatlarni mashq qiling
Pastki orqadagi shtammni yo'q qilish paytida kuchli AB mashg'ulotini ta'minlash uchun mo'ljallangan, vertikal tizzani yig'ish mashinasi belni bo'shatish uchun urish qiyin. Oson va qulay qadam - bu shabada boshlanadi. Qalin, qulay durafmatir orqa panjara va qo'llarni qo'llab-quvvatlaydi charchoq va bezovtalikni kamaytiradi, sizga sizning abs va obtikalaringizda ishlashingizni ta'minlaydi. Qotil triceps, deltoid va past piktogramma uchun yuqori darajadagi qo'llari bilan tutqichli qo'llari bilan tutqichlar. Tog 'jinslari va barqarorligi butun 4-chi ikki qavatli payvandlangan qurilish bilan og'ir o'lchovli po'latdan yasalgan ramka orqali etkazib beriladi.
Yadro mushaklari vertikal tizzaning ko'tarilishi siz ko'rsatadigan narsalar: rektus qorin bo'shlig'i. Ushbu mushak orqa mixlash uchun javobgardir va sizga yolg'on gapirish va boshqa harakatlardan kelib chiqqan holda, ko'kragingizni kestirib, ko'kragingizni tushirish kabi narsalarni qilishingizga imkon beradi. Bu sizning torero orqali yuguradi, sizning sternumingizdan kestirib, pastga tushadi.
1. 10 ° teskari ohangda qorin bo'shlig'idagi harakatni oshiradi.
2
3. Yostiq inson tanasi yaxshiroq mos keladi va jismoniy mashqlar uchun qulayroqdir.